DIETA PODSTAWOWA – śniadanie
Kefir 150g, chleb oliwski 100g, masło 10g, pasztet z fasoli 80g, papryka świeża 60g, nektarynka 1szt., herbata miętowa 250ml.
DIETA LEKKOSTRAWNA – śniadanie
Chleb pszenny 100g, tłuszcz do smarowania 10g, serek ziarnisty 1500g, pasta z groszku zielonego 60g, kefir 150g, nektarynka 1szt., herbata miętowa 250ml.
DIETA NISKI IG – śniadanie
Chleb oliwski 100g, masło 10g, pasztet z fasoli 80g, papryka świeża 60g, surówka z marchwi, jabłka i pomarańczy 150g, herbata miętowa 250ml.
DIETA PODSTAWOWA – obiad
Krupnik jęczmienny 400ml, polędwiczka z kurczaka na parze 120g, sos brokułowy 100g, ziemniaki gotowane 250g, surówka z selera z rodzynkami 150g.
DIETA LEKKOSTRAWNA – obiad
Krupnik jęczmienny 400ml, polędwiczka z kurczaka na parze 120g, sos brokułowy 100g, ziemniaki gotowane 250g, marchew mini gotowana 150g.
DIETA WEGETARIAŃSKA – obiad
Krupnik jęczmienny 400ml, burger z soczewicy pieczony 100g, salsa pomidorowa 100g, ziemniaki gotowane 250g, surówka z selera z rodzynkami 150g.