DIETA PODSTAWOWA- śniadanie:

Zupa ciasto lane na mleku 300ml, masło 15g, wędlina żywiecka 40g, pomidor 50g, sałata 10g, chleb oliwski 100g, herbata naturalna 250ml

DIETA LEKKOSTRAWNA- śniadanie:

Zupa ciasto lane na mleku 300ml, masło 15g, wędlina konserwowa drobiowa 40g, pomidor 50g, sałata 10g, chleb pszenny 100g, herbata naturalna 250ml

DIETA PODSTAWOWA- obiad:

Zupa szpinakowa z ziemniakami 400ml, spaghetti z pieczarkami i papryką 400g, marchewka gotowana 150g, woda 250ml

DIETA NISKI IG – obiad:

Zupa szpinakowa z ziemniakami 400ml, podudzia gotowane 140g, brokuły gotowane 150g, makaron pełnoziarnisty gotowany 200g, woda 250ml