DIETA PODSTAWOWA- śniadanie:

Zupa makaron na mleku 300ml, masło 15g, jajecznica 100g, papryka czerwona 30g, pomidor 50g, chleb oliwski 100g, herbata zielona 250ml

DIETA NISKI IG – śniadanie:

Masło 15g, jajecznica 100g,  pomidor 50g, papryka 30g,  chleb graham 100g, herbata zielona 250ml

DIETA PODSTAWOWA- obiad:

Zupa krem z dyni 400ml, łosoś pieczony 160g, ziemniaki 300g, surówka z ogórków kiszonych 150g, woda 250ml

DIETA LEKKOSTRAWNA- obiad:

Zupa krem z dyni 400ml, filet rybny gotowany na parze 180g, kopytka w sosie jarzynowym 500g, fasolka szparagowa 150g, woda 250ml