
DIETA PODSTAWOWA- śniadanie
Ryż na mleku 300ml, chleb oliwski 100g, ser gouda 40g, pomidor 50g, ogórek świeży 30g, masło 15g, herbata miętowa 250 ml

DIETA LEKKOSTRAWNA- śniadanie
Ciasto lane na mleku 300ml, chleb pszenny 100g, pasta twarogowa z koperkiem 80g, pomidor 80g, sałat 10g, masło 15g, herbata miętowa 250 ml

DIETA PODSTAWOWA- obiad
Zupa jarzynowa z ziemniakami 400ml, chili con carne 200g, ryż gotowany 200g, brokuł gotowany 150g, woda 250 ml

DIETA LEKKOSTRAWNA – obiad
Zupa jarzynowa z ziemniakami 400ml, pierogi z twarogiem 250g, surówka z brzoskwini i selera 150g, woda 250 ml