DIETA PODSTAWOWA- śniadanie

Jogurt naturalny 2,5% 150g, masło 10g, twarożek różany 80g, sałata lodowa z pomidorami i olejem 60g, chleb oliwski 100g, banan 1 szt., herbata naturalna 250ml

DIETA LEKKOSTRAWNA- śniadanie

Jogurt naturalny 2,5% 150g, masło 10g, twarożek różany 80g, sałata lodowa z pomidorami i olejem 60g, chleb pszenny 100g, banan 1 szt., herbata naturalna 250ml

DIETA PODSTAWOWA- obiad

Zupa pieczarkowa z ziemniakami 400ml, udziec z kurczaka wolno gotowany w glazurze miodowej 120g, ziemniaki gotowane z koperkiem 250g, sałata zielona z jogurtem 150g

DIETA LEKKOSTRAWNA- obiad

Zupa ryżowa 400ml, udziec z kurczaka wolno gotowany w glazurze miodowej 120g, ziemniaki gotowane z koperkiem 250g, sałata zielona z jogurtem 150g